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SANAGI  Dōjō

La pratique du sabre japonais

Le Iaidō ?

S’adressant aussi bien aux pratiquants expérimentés dans d’autres arts martiaux qu’aux débutants en quête d’une meilleure compréhension de leur corps et du monde, le Iaidō est une pratique physique et spirituelle issue des arts de combats des samurais et utilisant le Katana (sabre japonais), comme arme mais aussi comme prolongement du porteur de l’arme.

A l’origine, conçue à des fins militaires, la voie du sabre repose sur la maîtrise de nombreuses techniques de combats permettant au pratiquant de faire face à tout type de situation de combat. Pour vaincre, celui-ci devait affiner son sens de l’observation du terrain, de son adversaire, mais aussi de lui-même, au niveau tant physique que mental, pour connaître ses propres limites afin de les dépasser au moment décisif.

Prolongement du corps et de l’esprit, et reflet de l’âme, le katana est encore aujourd’hui au Japon un emblème national symbolisant à la fois force, beauté et vérité. Le Iaidō représente donc non seulement une discipline de combat efficace plongeant ses racines dans la tradition, mais également un art de réalisation personnelle à travers la quête du geste parfait visant à affronter et vaincre l’adversaire le plus puissant : soi-même.

Déroulé d’un cours

En première partie se fait un échauffement corporel, mise en préparation nécéssaire à un travail avec un maximum de confort.

Le travail avec le sabre débute par une prise en main de celui-ci et des exercices d’apprentissage des techniques de base qui peuvent être des parties de kata.

Une étude des katas (combats codifiés) sans partenaire.

Éventuellement un travail avec un ou plusieurs partenaires afin de mieux comprendre les scénarios dans les règles de sécurité nécessaires.

Un travail d’étirements en fin de séance afin de permettre aux muscles ayant travaillé de retrouver leur souplesse.

Lieux et horaires de la pratique

Le mardi de 19h00 à 21h00
et le mercredi de 19h30 à 21h00

La salle est revêtue d’un agréable parquet et le stationnement est possible dans l’enceinte de la salle.

L’enseignement du Dōjō Sanagi est basé avant tout sur le respect et le développement du corps, l’harmonisation de ses énergies pour une pratique sincère des techniques du Iaidō, le tout dans une ambiance studieuse et amicale. L’école officielle de rattachement est Musō Shinden Ryū, abordée après l’étude du Sete Iai, école fédérale.

Salle Ronsard

Angle Rue des Coteaux / 36 rue de l’Imbauderie

37380 Crotelles

06 13 31 24 68

Email

contact@iaido-tours.com